RECETAS
KEEP CALM AND DRINK JUICE
Ingredientes
200 g de moras
2 kiwis
1⁄2 melón
1 remolacha
2 cucharadas de yogur griego (opcional)
Preparación
- Pelar y trocear los kiwis, el melón y la remolacha.
- Lavar las moras.
- Pasar por la máquina y mezclar con un poco de yogur griego.
- Servir con hielo.
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Los kiwis contribuyen a la digestión de proteínas, ya que contienen actinidina, una enzima digestiva natural y exclusiva del kiwi. Esta digestión de proteínas más rápida y completa ayuda a reducir la sensación de pesadez que se asocia con alimentos ricos en proteínas.