RECETAS

BATIDO DE FRUTOS DEL BOSQUE

Ingredientes

300 g de frutos del bosque

200 ml de bebida de arroz

50 ml de agua

30 g de dátiles sin hueso

10 g de coco

una pizca de canela

Comentario nutricional

En lugar de coco fresco también se puede utilizar una cucharada de coco rallado, empapado en un poco de
agua unos veinte minutos antes de usarlo.

Preparación
  1. Quitar la cáscara y cortar el coco en trozos pequeños.
  2. Lavar los frutos del bosque.
  3. Pasar todos los ingredientes por Chef Plus Essential Pro.
  4. Servir con una pizca de canela, y con hielo si se usan frutos del bosque frescos, y sin hielo si son congelados.

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