RECETAS
CÓCTEL ALEGRÍA
Ingredientes
200 g de cerezas
1 remolacha
100 g de moras
1 manojo de de moras anacardos (remojados en agua durante 8 h)
Preparación
- Lavar y deshuesar las cerezas, la remolacha y las moras.
- Colar los anacardos.
- Pasar por la máquina y servir con agua (si es necesario).
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2 vasos
La remolacha ayuda a la regulación hormonal durante la menopausia y también a nutrir y purificar la sangre y a prevenir la anemia.